睡眠不足

最近分刻みで仕事を進めている自分を冷静にみているもう一人の自分がいる。よくそれだけ頑張れるなと考える時もある。出張でバタバタして、いろんな仕事がやり過ごしてそのままにしている場合が多い。でも優先事項を明確にし、頭の中にしまいこむのではなく、できるだけ書き出す習慣を見につけようと思う。そうしなければ闇雲に仕事を進めても時間を浪費するばかりで、睡眠不足になってしまう。健康維持しながら、自分のリズムで仕事をするためにも書き出して、整理しながら悩まない事が大切だと思う。とにかく楽しみながら仕事を趣味の延長線のように考えて引き続き頑張っていきたい。とにかくよく寝る習慣をみにつけよう。