最近むしょうに不安や寂しさを感じる事がある。何故こんな孤独感に襲われるのであろうか。その時に少し心救われるアドバイスがあった。
記
その不安や寂しさには原因はないの？
とくに不安の場合，何か特定のものによって
引き起こされている不安であるなら，
その特定のものを取り除いてしまうのが
もっとも積極的な克服法だよね。
寂しさでも，なぜ寂しいのか，あるいは
何が足りないのかを明らかにして，その
足りないものを手に入れるように
努力すべきでは？
そうでないと目標に邁進し疲れたときに
前より劇的に不安や寂しさに圧倒されると思うよ。
