扁桃炎になる

扁桃腺が腫れて咽が痛く、高熱が出で寝込んでしまった。今まで夏に熱を出したことがなかったのだが、ジムで無理をして抵抗力が低下していたのと、扇風機のあたりすぎで体調を崩してしまった。本当に今年は、暑いので、来年からの夏のすごし方を考えなければならない。熱帯夜対策として外気を導入して寝苦しさ対策を検討する必要がある。何か外気導入用の装置を考案する必要がある。