また、ダイエットの反動がきた。少し夕食を食べ過ぎてしまった。でもそんな時もある。あきらめずに時間をかけながら無理をせずに脅迫観念にとらわれてはいけない。あまり自分を責めてはストレスがたまる。痩せるのは、細いズボンがはけたり、既製品の服が買…
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