最近朝晩がしのぎやすくなってきた。寝苦しい熱帯夜に悩まされる事もなくなり快適に睡眠がとれるようになってきた。さて健康に痩せる試みで頑張ってきたが、ようやく最近ジムによる効果がでてきた。歩いていても体が軽く感じるような気がする。しかし、少し…
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