先週から仕事に忙殺されて、ストレスと暑さに埋没しそうになり厳しい環境に対応できなくなってきた。こんな時は、嫌な事を忘れて何か新しい活力を生み出すようにしなければならない。心身ともに健康になるためには、まず今の風邪ぎみか何かわからない体調不…
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